Проекты

Краткое описание

В Андреевской сельской модельной библиотеке Илишевского района Респ.Башкортостан запускается проект для людей старше 50 лет и лиц с ОВЗ, направленный на поддержание их здоровья, активности и долголетия. Проект включает 24 занятия лечебной физкультурой, проводимые дважды в неделю (четверг, пятница, с 16:00 до 17:00). К участию приглашаются не менее 25 человек. В реализации проекта участвуют специалисты и волонтеры. Информирование о проекте будет осуществляться через местные СМИ («Маяк», «Собеседник»), телевидение, радио, а также в социальных сетях и на официальных сайтах. Цель проекта – улучшение физического и морального состояния пожилых людей, профилактика возрастных заболеваний, а также изменение общественного восприятия пожилых людей как активных членов общества.

Цель

1. Организация активного отдыха путем создания пространства и оснащения занятий фитнес-клуба "Гармония"

Задачи

1. Организация мероприятий, направленных на поддержание здоровья, активности и долголетия жителей сельского поселения серебряного возраста и пенсионеров с ОВЗ
2. Освещение проблемы для общественности
3. Организация и проведение цикла занятий по лечебной физкультуре
4. Организация и проведение лекций по здоровому питанию
5. Мастер классы по изготовлению фитнес игрушек Бильбоке

Обоснование социальной значимости

В России действует программа, направленная на поддержку старшего поколения, цель которой – обеспечить пожилым людям возможность вести активную, здоровую и полноценную жизнь, а также способствовать их интеграции в общество. Эта инициатива требует совместных усилий государства, местных властей, общественных организаций и бизнеса для создания условий, в которых люди старшего возраста смогут заниматься спортом, поддерживать здоровье и оставаться социально вовлеченными.

В селе Андреевка Илишевского района Республики Башкортостан проживает 733 человека, из которых 194 – люди старше трудоспособного возраста. К сожалению, в настоящее время в селе отсутствуют подходящие условия для времяпровождения , (театр, кинозал, ит.д.), что затрудняет пожилым жителям поиск интересных и полезных увлечений. Открытие фитнес-клуба могло бы стать решением этой проблемы, предоставив возможность каждому желающему укрепить свое здоровье, заняться спортом или просто активно провести время. Регулярные занятия спортом помогут людям научиться лучше заботиться о своем самочувствии.

Недостаток физической активности – серьезная проблема нашего времени. Без должных условий для занятий спортом пожилые люди рискуют вести малоподвижный образ жизни, что негативно сказывается на их здоровье и увеличивает вероятность инвалидности. Отсутствие специального оборудования делает занятия еще более сложными. В этом контексте сельский фитнес-клуб может стать доступной и бесплатной альтернативой городским спортивным залам. Здесь смогут заниматься не только пожилые люди, но и л.ди с ОВЗ, что будет способствовать вовлечению в ЗОЖ. Такой клуб станет местом встречи старших поколений, объединенных общими интересами. Создание фитнес-клуба в Андреевке станет значительным шагом в развитии досуга и укреплении здоровья жителей. Это будет не просто спортивный центр, а место для общения и взаимодействия, где каждый найдет себе занятие по душе. Клуб сможет стать площадкой для проведения спортивных мероприятий, соревнований и мастер-классов, стимулируя интерес к здоровому образу жизни.

Помимо физической пользы, фитнес-клуб окажет положительное влияние на психологическое состояние сельчан. Спорт помогает справляться со стрессом, улучшает настроение и повышает самооценку, что особенно важно для пожилых людей, которые могут испытывать чувство одиночества и социальной изоляции.

Создание фитнес-клуба – это вклад в будущее села, в здоровье и благополучие его жителей. Это возможность сформировать активное и дружное сообщество, где каждый сможет раскрыть свой потенциал и жить полной жизнью. Клуб станет символом заботы о здоровье и активном долголетии, примером для других сельских поселений.

Реализация этого проекта не только повысит качество жизни населения, но и привлечет внимание к вопросам развития сельских территорий. Фитнес-клуб станет своеобразной визитной карточкой села Андреевка, демонстрируя его стремление к развитию и созданию комфортной среды для проживания.

В рамках исследования отношения жителей старше 50 лет к формированию здорового образа жизни было проведено анкетирование.

География проекта

Целевые группы

1. Жители сельского поселения серебряного возраста и пенсионеры с ОВЗ Андреевка Илишевского района Республики Башкортостан, ведущие здоровый образ жизни