Проекты

Краткое описание

Возвращение к мирной жизни для ветеранов и участников СВО из г. Сибай часто сопряжено с преодолением последствий физических травм и психологической изоляцией. Наш проект "Сила в руках: армрестлинг для ветеранов СВО" использует мощь спорта, чтобы помочь им восстановить не только физическую силу, но и внутренний стержень. Армрестлинг – доступный и социальный вид спорта, идеально подходит для восстановления функций верхних конечностей, позволяет безопасно измерять прогресс и, что самое главное, его соревновательная природа помогает быстро наладить доверие и разорвать круг одиночества, что в итоге станет точкой входа для комплексной реабилитации бойцов.
В Сибае существует острый дефицит спортивных активностей для спортсменов с ПОДА. Это ограничивает их спортивный рост, мотивацию и возможности для социальной реабилитации через спорт. Наш проект дает ответ на эту проблему. В рамках проекта не менее 40 участников будут разделены на 4 группы для регулярных тренировок 2 раза в неделю на протяжении 11 месяцев. Неотъемлемой частью пути каждого участника проекта станет работа с профессиональным психологом, имеющим опыт работы с ветеранами СВО и понимающим тонкости работы с такой группой лиц. Стартовое тестирование поможет нам выстроить индивидуальную траекторию поддержки. Регулярные тематические вебинары и возможность личных консультаций будут направлены на преодоление тревожности, стресса и успешную интеграцию в мирную жизнь. Таким образом, физические тренировки и ментальное здоровье будут работать в одной связке.
За счет средств гранта будет закуплен профессиональный спортивный инвентарь, который обеспечит техническую возможность проведения тренировок и соревнований высокого уровня, по правилам Федерации Армрестлинга. После завершения проекта этот инвентарь будет использоваться для создания устойчивой инфраструктуры адаптивного спорта в регионе. Таким образом, проект не только решит задачу «здесь и сейчас», организуя досуг для повышения активности людей с инвалидностью, но и создаст материальную базу для системного развития армрестлинга как адаптивного спорта в Сибае.
Помимо подготовки спортсменов, ключевым результатом проекта станет создание в г. Сибай стабильного и поддерживающего сообщества ветеранов; повышение уровня уверенности в себе и снижение уровня социальной изоляции участников (что будет замерено психологическим тестированием до и после проекта); популяризация доступных видов спорта и практик ментального здоровья среди ветеранов.
Итогом проекта станут не только укрепленное физическое и ментальное здоровье участников, но и масштабные городские соревнования «Рука к руке: спорт и поддержка ветеранов СВО», которые продемонстрируют их успехи и сплотят сообщество. Мы подготовим сильных спортсменов для участия в федеральных турнирах, таких как «Кубок Отечества». Наш проект — это не просто секция армрестлинга, а целая экосистема поддержки, где ветераны рука к руке помогают друг другу вернуться к полноценной жизни.

Цель

1. Содействие успешной физической и социально-психологической интеграции ветеранов и участников СВО г. Сибай в мирную жизнь средствами адаптивного спорта (армрестлинга) и профессионального психологического сопровождения.

Задачи

1. Обеспечить информационную открытость проекта и популяризировать практики адаптивного спорта и ментального здоровья среди целевой аудитории
2. Создать материально-техническую и кадровую инфраструктуру для проведения регулярных занятий по адаптивному армрестлингу для не менее чем 40 ветеранов СВО
3. Провести цикл регулярных тренировок по армрестлингу, направленных на физическое восстановление и реабилитацию участников
4. Организовать итоговое спортивное мероприятие для демонстрации достижений, публичного признания и сплочения сообщества ветеранов
5. Оценить эффективность проекта и обеспечить распространение успешного опыта
6. Обеспечить системное психологическое сопровождение участников проекта (входная/итоговая диагностика, групповые и индивидуальные консультации

Обоснование социальной значимости

С февраля 2022 года проводится Специальная военная операция. Отечественные исследования о причинах получения военной травмы показывают, что 34,5% людей переживают ранения опорно-двигательного аппарата, среди них - 24,4% нижних конечностей, 8,1% - верхних конечностей (по данным ФГБУ ФБ Медико-социальной экспертизы Минтруда России https://fckr.fbmse.ru/assets/uploads/file-74.pdf). Не является исключением и ситуация в г. Сибай. Заместитель главы Администрации г. Сибай по социальным вопросам Ишемгулова Г.А. устно предоставила данные по демобилизованным по городу Сибай, согласно которым из 80 ветеранов СВО 50 с травмами ОДА и только 15 из них вовлечены в адаптивный спорт. Всего в городе 627 участников СВО.
Ветераны СВО наряду c физическими и эмоциональными страданиями после потери или повреждения части тела одновременно сталкиваются с ПТСР, изменением образа себя. Потеря прежней профессиональной роли, ограничение трудовой деятельности и вынужденная зависимость от помощи усиливают ощущение потери мужественности. Ключевым моментом выступает способность адаптивного спорта в создании новых жизненных ориентиров и мотивов, что имеет особую значимость для тех, кто столкнулся с серьёзными травмами или ограничениями в мобильности.
Согласно данным Министерства спорта Республики Башкортостан, регион признан лидером по спортсооружениям и инклюзии. Однако, глава Республики Радий Хабиров подчеркивает необходимость полной адаптации спортивных баз и расширения инклюзии в районах. На сегодняшний день подавляющее большинство адаптивных спортивных программ сосредоточено в Уфе. В других районах Республики инфраструктура для адаптивного силового спорта остается недостаточной. Наш проект напрямую ответит на эту локальную потребность.
При отсутствии целенаправленных программ адаптивной физической культуры многие лица с ОВЗ остаются на уровне бытовой активности, не достигая нагрузок, необходимых для поддержания здоровья. Даже при наличии медицинских показаний к физической активности, доступ к регулярным и безопасным тренировкам для этой категории ограничен: не хватает адаптированных программ, квалифицированных тренеров и инфраструктуры, учитывающей специфику ПОДА. Для силовых нагрузок требуются специализированное оборудование, корректная техника и контроль за безопасностью, что в большинстве обычных залов не обеспечивается. Таким образом, недостаток безбарьерной среды и нехватка адаптивных силовых зон приводит к тому, что даже мотивированные люди с инвалидностью не находят возможностей реализовать свой спортивный потенциал. В г. Сибай отсутствуют специализированные программы спортивной поддержки, направленные именно на работу с травмами верхних конечностей и их психологическими последствиями. Также в городе низкий уровень вовлеченности в адаптивный спорт (всего 15 из 50 человек). В г. Уфа в АНО ДПО «Школа тренеров Булата Зарипова» проводится проект по спортивной реабилитации ветеранов СВО. В школе предложено несколько направлений: пауэрлифтинг, силовой тренинг, армрестлинг. Тренера школы отмечают, что особой популярностью пользуется армрестлинг. Видя востребованность программ в других городах Республики, мы хотим расширить географию, чтобы ветераны СВО в г. Сибай также могли принимать участие в подобных программах. Поэтому в данном проекте мы организуем занятия по армрестлингу используя адаптивные методики, тренера проекта имеют соответствующую квалификацию.
Армрестлинг — единственный вид спорта, где травмированная рука становится инструментом победы, а не ограничением (8,1% травм у участников СВО — руки). Армрестлинг - «мужественный» вид спорта, особенно важен как способ восстановить ощущение силы и контроля над собственным телом. Регулярные силовые тренировки у людей с ПОДА снижают риск вторичных осложнений, способствуют восстановлению функциональных возможностей. Для максимального эффекта и результативности в рамках проекта будут организованы соревнования, так как обычная организация систематических занятий будет недостаточна, что доказывают последние исследования ( https://cyberleninka.ru/article/n/mezhdunarodnyy-opyt-sotsialnoy-reabilitatsii-travmirovannyh-i-ranenyh-uchastnikov-boevyh-deystviy-na-osnove-fizicheskoy-aktivnosti).
Проект позволить подготовить сильных спортсменов для участия в соревнованиях федерального уровня, например в «Кубке защитников Отечества», который будет проводиться с 2026 года по поручению Президента России. Президент Федерации армрестлинга России Александр Филимонов также подчеркивает значимость армрестлинга как адаптивного спорта в возвращении к мирной жизни (https://rg.ru/2025/07/07/v-gatchine-nagradili-pobeditelej-sorevnovaniia-po-armrestlingu-sredi-veteranov-svo.html?utm_referrer=https%3A%2F%2Fyandex.ru%2F).
Проект способствует достижению цели Минспорта РФ по вовлечению 25% людей с ОВЗ в спорт к 2030 г., формирует образ активного, успешного человека с ПОДА, что соответствует государственным приоритетам по развитию адаптивной физической культуры и инклюзивной среды в России.

География проекта

Целевые группы

1. Ветераны боевых действий и участники СВО г. Сибай, для которых проект станет инструментом психологической поддержки и социализации, даже при отсутствии серьезных физических травм.
2. Ветераны и участники СВО г. Сибай с травмами опорно-двигательного аппарата (ОДА), в частности верхних конечностей.