Проекты

Краткое описание

Одной из целей АНО «Про нас» является пропаганда здорового образа жизни. На базе службы семьи в Благоварском районе РБ ГБУ РБ МЦ «Семья» более года функционирует подростковое пространство «Моя территория», где основное направление — это формирование у подростков навыков ответственного отношения к своей жизни и здоровью, профилактика негативных явлений в детской и подростковой среде. Специалистами службы проводятся психологические тренинги, мастер-классы, познавательно-развлекательные мероприятия.
В последнее время большинство подростков проводят много времени в телефоне, что может привести к зависимости и снижению интереса к реальной жизни. Девочки-подростки склонны скрывать свои проблемы и переживания, боясь осуждения или непонимания. Подрастая девочки проходят через интенсивные гормональные изменения, которые могут вызывать смущение, стыдливость и неуверенность. Обсуждение интимных вопросов требует деликатного подхода, исключающего давление и принуждение. Специальные условия занятий помогут им раскрыться и задать интересующие вопросы.
Проект «Школа заботы о себе» — это комплекс мероприятий, направленный на создание условий для всестороннего развития и укрепления здоровья девочек-подростков в возрасте от 12 до 16 лет, проживающих в с. Языково Благоварского района РБ, повышение уровня их осведомленности о правилах здорового образа жизни и развитие навыков самопомощи и саморазвития.
Основные этапы реализации проекта:
1)создание учебно-тренировочного пространства- закупка и установка оборудования, а также расходных материалов для проведения индивидуальных и групповых занятий;
2) торжественное открытие пространства;
3) групповые и индивидуальные теоретические и практические занятия по профилактики заболеваний и ранней беременности;
4) организация цикла мастер-классов по основам правильного питания и приготовлению полезных рецептов;
5) тренировки на открытом воздухе: танцы, гимнастика.
6) проведение социально-психологических тренингов.
Уникальность проекта состоит в создании флаеров и проведение просветительских подкастов с экспертами в области здоровья.
Таким образом, данный проект выработает необходимый запас знаний о принципах правильного питания, получат информацию о физической активности, режиме дня и гигиенических нормах, освоят техники физической активности и спортивной подготовки, эмоциональную и психологическую помощь, а также обзаведутся поддержкой сверстников, раскроют свой творческий потенциал и эстетическое воспитание, окажет практическую подготовку подростков решению жизненных задач, который позволит уверенно начинать самостоятельную жизнь. 20 волонтеров примут участие в мероприятиях по реализации проекта.

Цель

1. Цель проекта "Школа заботы о себе" — создание благоприятной среды для всестороннего развития девочек-подростков в возрасте 12-16 лет путем последовательного формирования культуры здорового образа жизни, повышения уровня физического здоровья, психологической устойчивости, улучшения самооценки, освоения принципов правильного питания и гигиены, а также раскрытия творческого потенциала и мотивирования к активному образу жизни.
2. Формирование у девочек-подростков в возрасте от 12 до 16 лет, проживающих в селе Языково Благоварского района Республики Башкортостан, знаний, умений и навыков, необходимых для ведения здорового образа жизни, профилактики заболеваний и поддержания физического и психического здоровья.

Задачи

1. Организация комплекса мероприятий для функционирования пространства "Школа заботы о себе"
2. Проведение информационной кампании проекта, продвижение деятельности участников проекта и демонстрация их достижений через участие в событийных мероприятиях проекта
3. Формирование системы знаний, умений и навыков в области здорового образа жизни и питания через посещение пространства "Школа заботы о себе" и участия в мастер-классах, индивидуальных и групповых занятиях.

Обоснование социальной значимости

Подростковый возраст зачастую наступает очень неожиданно как для родителей, так и их вчерашних маленьких принцев и принцесс. Ласковые и нежные малыши вдруг становятся замкнутыми, необщительными, стесняются своей внешности, а иногда, напротив, начинают вызывающе себя вести.
Период и в самом деле «трудный». Многих семейных конфликтов между родителями и подростками, между подростком и его сверстниками удалось бы избежать, если бы сам ребенок знал, что его состояние можно объяснить, что он тоже может быть не прав, что это не он "какой-то не такой", а его нестабильный эмоциональный фон привел к резкой смене настроения, раздражительности, тревожности.
Специалисты службы семьи в Благоварском районе регулярно проводят профилактические беседы по половому воспитанию с учащимися школ и студентками колледжа, и в процессе этой работы выявилось, что девочки подросткового возраста не знают о существовании специализированных услуг для подростков, не знают, к каким специалистам можно обратиться с той или иной проблемой, и не понимают важность своевременной консультации.

Наш проект призван помочь девочкам-подросткам пройти этот жизненный этап как можно мягче и комфортнее, поддержать девочек-подростков в этот непростой период.
Мы хотим дать подросткам понять, что, несмотря на кажущуюся уникальность их "подростковых проблем", ответы на многие вопросы существуют, всё решаемо.
Есть специалисты, которые готовы их выслушать, понять и дать профессиональные рекомендации.

Многие девочки стесняются обсуждать свои проблемы с врачами или другими специалистами, особенно если это касается вопросов, связанных с половым созреванием, внешностью или психологическим состоянием. Они боятся осуждения, насмешек или непонимания. Здесь в занятиях, специалисты будут отвечать на вопросы девочек, причем, по желанию, вопросы можно будет задавать анонимно (Девочки могут анонимно складывать свои вопросы записанные на бумаге в специальный "Ящик вопросов". Специалисты будут доставать вопросы из ящика и отвечать на них.)

Девочки-подростки в отдаленных районах часто сталкиваются с:
- ограниченным доступом к информации о здоровье, репродуктивном здоровье и сексуальном образовании.
- большей подверженностью влиянию стереотипов о гендерных ролях и меньшими возможностями для реализации своих амбиций.
- ограниченным доступом к ресурсам, поддерживающим их развитие и самореализацию.

Социальная значимость проекта
Реализация проекта "Школа заботы о себе" несёт высокую социальную ценность благодаря следующим факторам:
- Предупреждение негативных тенденций: своевременная профилактика нарушений физического и психологического здоровья снижает вероятность возникновения серьёзных медицинских и социально-педагогических проблем в будущем, а также снижает вероятность ранней беременности.
- Создание позитивной среды социализации: проект формирует благоприятную атмосферу принятия, уважения и взаимопомощи среди участниц, способствует формированию здоровых межличностных связей.
- Развитие личностных качеств: участники приобретают уверенность в себе, коммуникативные навыки, ответственность за собственное здоровье и благополучие.
- Укрепление семейных ценностей: вовлечение семей в процесс оздоровления повышает уровень родительской компетентности и улучшает внутрисемейные отношения.
- Воспитание лидерских компетенций: активное участие в мероприятиях развивает инициативность, креативность и способность влиять на окружающее сообщество.

Считаем, что проект позволит существенно повысить качество жизни участниц, снизить распространённость факторов риска и сформировать поколение молодых женщин, уверенных в себе, физически крепких и психологически стабильных.

География проекта

Целевые группы

1. Девочки-подростки в возрасте 12-16 лет, независимо от социально-экономического статуса семьи (включая детей из социально благополучных и неблагополучных семей, семей в трудной жизненной ситуации, а также детей из числа семей участников СВО), проживающих в с. Языково МР Благоварский район.