Проекты

Краткое описание

С возрастом в организме человека происходит постепенное снижение физических, физиологических и адаптационных возможностей. Снижение психической активности у людей старшего поколения можно связать с проблемами памяти, замедлении психических реакций. Сужается круг общения и потребностей, но увеличивается объем свободного времени, который можно заполнить полезной и содержательной деятельностью для продолжения полноценной жизни. Поэтому очень важно своевременно поддержать их: помочь преодолеть одиночество, вернуться к активному образу жизни, который был утрачен в связи с выходом на пенсию, наполнить жизнь новым смыслом. В связи с этим, возникает необходимость в организации свободного времени людей старшего поколения. Проект креативное пространство для людей старшего поколения «Здорово жить» предполагает организацию разнообразных культурно-досуговых мероприятий, социально – психологической реабилитации, а также физкультурно-оздоровительной деятельности для людей старшего поколения проживающих на территории городского округа города Уфа. Будут организованы и проведены занятия, на которых люди старшего поколения смогут бесплатно посетить творческие занятия, заняться адаптивной физической культурой, посетить театр, кино, музеи, спектакли, художественные выставки, пройти социально-психологическую реабилитацию и оздоровление на специальном оборудовании (участники проекта дополнительно пройдут курс реабилитации на безвозмездной основе). В результате организации разнообразной активной жизни, приобретения новых знаний и умений, новых знакомств и позитивного общения - повысится качество жизни людей старшего поколения.
Проект «Здорово жить» нацелен на поддержку и активизацию людей старшего поколения в городе Уфа, учитывая их потребности в социальной активности и эмоциональной поддержке. С возрастом многие пожилые люди сталкиваются с проблемами памяти, замедлением психических реакций и сокращением круга общения. Наша задача — помочь им преодолеть трудности.
Проект «Здорово жить» нацелен на поддержку и активизацию людей старшего поколения в городе Уфа, учитывая их потребности в социальной активности и эмоциональной поддержке. С возрастом многие пожилые люди сталкиваются с проблемами памяти, замедлением психических реакций и сокращением круга общения. Наша задача — помочь им преодолеть одиночество и вернуть радость активной жизни.

Цель

1. Улучшение качества жизни людей старшего поколения путем создания условий для их разнообразной досуговой деятельности, развития навыков и вовлечение их в благоприятную атмосферу, а также увеличение количества людей старшего поколения, ведущих активную социальную, культурную и спортивную жизнь. Содействие их личностному росту в различных сферах их увлечений и адаптации в социуме, содействие укрепления их здоровья и долголетия. Внедрение новых навыков в сфере общения пожилых людей путем вовлечения в общественную активность.

Задачи

1. Организация и проведение мероприятий различной направленности способствующий социальной активности граждан старшего поколения.
2. Создания благоприятных условий для самообразования, самосовершенствования и самореализации представителей старшего поколения.
3. Популяризация занятий досуговой деятельностью среди людей старшего поколения.

Обоснование социальной значимости

Данные Всемирной организации здравоохранения обнажают масштабную и недооцененную проблему нашего общества: у не менее чем 40% людей старшего поколения диагностируются симптомы депрессии. Однако за этой сухой статистикой скрывается глубокий человеческий кризис, причины которого лежат не только в области физического здоровья, но и в остром дефиците социальных связей. Чувство одиночества, экзистенциальной ненужности, пренебрежения со стороны стремительно меняющегося мира и неспособности вписаться в его новый ритм становятся фоном их повседневности. Выход на пенсию для многих превращается в социальное выпадение, после которого крайне сложно найти мотивацию и новую идентичность.

В городе Уфа эта проблема приобретает четкие демографические очертания: 248 583 человека в возрасте от 60 лет и 15 964 долгожителя старше 80 лет формируют огромный пласт населения, остро нуждающийся не просто в бытовом и медицинском обслуживании, а в комплексной социально-психологической реабилитации. Существующие точечные инициативы по вовлечению в скандинавскую ходьбу или танцы, безусловно, важны, но носят фрагментарный характер. Ключевым барьером является системный дефицит доступных, бесплатных досуговых центров шаговой доступности, где пожилой человек мог бы получить все необходимое в одном месте: от творческих мастерских и адаптивной физкультуры до профессиональной психологической помощи.

Качество жизни в серебряном возрасте напрямую производно от содержания досуга и уровня социальной занятости. Именно позитивная занятость генерирует тот самый ресурс положительных эмоций, который является главным антидотом против тревожных состояний и стресса. Без этого ресурса закономерно снижается социальная активность, формируется негативная картина мира и ощущение собственной невостребованности. Накопительный эффект хронического стресса с возрастом лишь усугубляет соматические заболевания, создавая порочный круг. При этом многие, в силу стереотипов или стеснения, не решаются обратиться к психологу, оставаясь наедине со своими проблемами.

Проект креативного пространства «Здорово жить» предлагает именно такой, комплексный и превентивный ответ на этот вызов. Это не просто клуб по интересам, а целостная реабилитационная экосистема, предназначенная для мягкой и гармоничной интеграции человека в новую фазу жизни. Проект основан на мультидисциплинарном подходе, объединяющем несколько ключевых направлений: физическую активность (включая реабилитацию на тренажерах), раскрытие творческого потенциала (декоративно-прикладное и изобразительное искусство), психологическую разгрузку и релаксацию (в условиях сенсорной комнаты) и социально-психологическую реабилитацию в группе единомышленников.

Таким образом, программа проекта «Здорово жить» нацелена на максимальную активизацию внутренних ресурсов личности для улучшения самочувствия, организации содержательного досуга и, как следствие, продления активного долголетия. Создавая условия для реализации творческого потенциала и ведения активного образа жизни в поддерживающей социальной среде, проект способствует формированию устойчивого положительного эмоционального настроя. Все программы нацелены на сплочение людей в преодолении общих возрастных вызовов, борясь с изоляцией через создание сообщества. Актуальность и эффективность данной модели нашли свое подтверждение в многочисленных положительных отзывах участников пилотной инициативы центра «Здорово жить» за период 2022-2025 гг., демонстрируя реальные изменения в качестве жизни его посетителей.

География проекта

Целевые группы

1. Пожилые граждане и люди с ограниченными возможностями здоровья, проживающие в ГО города Уфа Республики Башкортостан.