Проекты

Краткое описание

Северная ходьба пришла к нам из Финляндии. Северной ходьбой занимаются уже более чем в 43 регионах России. Поначалу на гуляющих с палками смотрели с удивлением и иронией, а первыми поклонниками этого вида спорта стали пенсионеры. Главные козыри северной ходьбы — минимум экипировки и много мест, подходящих для занятий. Годится любой сквер, парк, стадион или пешеходная часть улицы, на которой нет интенсивного движения. Инвентарь легко захватить с собой на дачу или в лесной массив. В рамках проекта на базе нашего Центра будет создан клуб Вместе Мы Можем для граждан пенсионного возраста старше 55 лет. Основным направлением клуба будет северная (скандинавская) ходьба. Проект позволит продлить жизнь людей старшего поколения, сохранить здоровье, повысить уровень знаний о здоровом образе жизни, что даст возможность улучшить свое физическое состояние, создаст условия для формирования эмоционального благополучия, бережного отношения к себе. Благодаря реализации проекта повысится уровень социальной поддержки в Бижбулякском районе, самооценка и удовлетворенность жизнью пенсионеров на основе собственных достижений. Для усиления оздоровительного эффекта мы предлагаем участникам проекта посещать занятия в бассейне. В результате реализации проекта на территории сельского поселения появится клуб для занятий северной (скандинавской) ходьбой. Члены клуба Вместе Мы Можем смогут бесплатно заниматься плаваньем.

Цель

1. Создание условий в селе Бижбуляк для занятий северной (скандинавской) ходьбой и плаваньем для граждан старшего возраста, с целью сохранения и укрепления их здоровья

Задачи

1. Организация работы клуба "Вместе Мы Можем" для пенсионеров села Бижбуляк
2. Информационное сопровождение работы клуба "Вместе Мы Можем"

Обоснование социальной значимости

Население Бижбулякского района составляет 21458 человек, людей в возрасте от 55 до 65 лет - 1274 человека. Был
проведен опрос граждан данной категории лиц. Опрошенных респондентов - 40. По результатам данного
анкетирования сделаны следующие выводы в отношении оздоровительного эффекта на организм занятий
северной (скандинавской) ходьбой и плаванием, а также перспектив дальнейшего её продвижения в рамках проекта «Вместе Мы Можем»:
-проблема потери здоровья является актуальной среди респондентов и вызывает страх и негативные эмоции.;
-анкетируемые практически ежедневно испытывает усталость и повышенную утомляемость;
- культура ведения здорового образа жизни среди опрошенных очень низкая;
-уровень знаний о северной (скандинавской) ходьбе хороший;
-в повседневной жизни многие из опрошенных не занимаются северной ходьбой, но хотели бы ею заняться с
учетом того, что их будет обучать специалист в данной области;
- северная ходьба и плавание в рамках проекта Вместе Мы Можем будут доступны опрошенным жителям, которые могут заниматься ими в любое удобное время.
В Бижбулякском районе подобные практики отсутствуют.
nauchkor.ru›uploads/documents/….pdf, wciom.ru›Аналитические обзоры›…/aktivnaja-zhizn-na…,nauchkor.ru›uploads/documents/….pdf

География проекта

Бижбулякский район

Целевые группы

1. Пожилые люди старше 55 лет, находящиеся на пенсии по старости