Проекты

Краткое описание

Проект активного долголетия направлен на вовлечение пожилых людей в практику здорового образа жизни через организацию физкультурно-оздоровительных занятий и пропаганду здорового образа жизни. В деревне проживает более 140 человек в 82 домах, из которых 73 человека старше 55 лет — к этой категории обращён наш проект.
В рамках проекта организуем тренировочные занятия для сельчан 55+ . В тёплый период года, с августа по ноябрь 2025 года и с апреля по август 2026 года, будут проводиться занятия по скандинавской ходьбе 2 раза в неделю по 1 часу для поддержания физического здоровья (всего 64 занятия). В зимний период жители будут собираться на поле близ села для любимой игры — хоккея в валенках — не менее одного раза в неделю (16 занятий). Сельчане будут делиться на две команды, как это было раньше.
Деревня состоит всего из трёх улиц, а поле находится недалеко от окраины села. Для скандинавской ходьбы можно закольцевать маршрут по улицам, однако для хоккея будет подготовлена площадка размером 30х60 метров, что позволит разместить как игроков, так и болельщиков. Закупим 50 комплектов палок для скандинавской ходьбы, 50 клюшек, 5 хок. мячей, пара ворот и пара шлемов для вратарей.

Ранее в селе проводились зимние хоккейные фестивали в валенках, где инвентарь заимствовался у юношеской сборной р.п. Чишмы, что не позволяло заниматься систематически. Также из-за значительного количества осадков поле не удавалось поддерживать в чистоте. Возраст жителей не позволяет постоянно очищать большие площади вручную, и после физической активности на игру не остаётся сил.

В период фестивалей чистку поля обеспечивал сельсовет, но это не может быть постоянной практикой. Одна единица техники обслуживает сразу 6 населённых пунктов, которые больше нашей деревни и расположены на значительном расстоянии друг от друга.

День тренировок будет определяться в чате WhatsApp. Тренировки будет проводить Альмухаметова Аниса, чей трудовой стаж целиком посвящён преподаванию физкультуры в городском лицее. После выхода на пенсию она вернулась в родную деревню и является главным инициатором всех мероприятий. Мы планируем провести два традиционных фестиваля: первый в декабре 2025 года, второй в феврале 2026 года, приурочив его к празднованию 8 Марта и 23 Февраля. В дальнейшем будем проводить такие фестивали каждый год! На фестиваль пригласим представителей всех 16 поселений нашего района, в каждом из которых от 1 до 10 сёл и деревень. Планируем набрать не менее 7 команд, ведь уже сегодня, включая нас, имеется 5 команд, поддерживающих наши инициативы. Вместе подготовим угощения, плов на костре и самовар. Помощь с наградным материалом окажет администрация р-на. Судейский коллектив и творческую программу предоставят спортивная школа и Дворец культуры, медицинское сопровождение обеспечит районная больница. Оповещать будем личными звонками и рассылкой афиш через глав поселений по WhatsApp, а также разместим афиши во всех соцсетях.

Цель

1. Вовлечение жителей деревни Нижнехозятово, чей возраст более 55 лет, в практику здорового образа жизни через организацию физкультурно-оздоровительных мероприятий и спортивных фестивалей.

Задачи

1. Информационная кампания для жителей села Нижнехозятово, а также для всех жителей Чишминского района о начале и ходе реализации проекта
2. Создание условий для организации тренировочного процесса, а также для проведения фестивалей "Активное долголетие"
3. Проведение тренировок для жителей с. Нижнехозятово (55+)
4. Организация фестивалей "Хоккей в валенках" для жителей села и других населенных пунктов Чишминского района

Обоснование социальной значимости

Большая часть жителей нашего поселения — пенсионного возраста, а оставшаяся часть находится в предпенсионном возрасте. Основная причина такой возрастной группы — выезд детей из небольших деревень в районные центры или столицу республики. В нашей деревне отсутствуют учебные заведения, сельский клуб и даже магазин. Несмотря на это, здесь царит дружелюбная атмосфера, и все мероприятия мы проводим вместе. Мы отмечаем Новый год и Старый Новый год, а также национальные праздники, такие как Навруз, праздник гусиного пера и др.

Среди наших достижений — дважды участие в республиканском конкурсе «Трезвое село», где мы заняли второе и четвертое места ( https://vk.com/rishat_mansurov?w=wall178113283_17751 , https://vk.com/rishat_mansurov?w=wall178113283_17177 ), а также участие во всероссийском фестивале-конкурсе в Москве «Радость Победы», где в номинации «Сохранение народных традиций» получили диплом первой степени, который нам вручили в г. Москве(https://vk.com/rishat_mansurov?w=wall178113283_16988). За активную поддержку участников СВО мы были награждены медалями Минобороны «За помощь и милосердие». Офицеры ВКС России лично приехали познакомиться с жителями нашей деревни (https://vk.com/rishat_mansurov?w=wall178113283_17813).

В 2023 году мы впервые организовали среди жителей нашей деревни 55+ игру «Хоккей в валенках» на площади рядом с деревней (https://vk.com/video178113283_456239581?list=5009fb377053cad2a5). Самой старшей хоккеистке было 73 года, и более 150 человек приняли участие в этом мероприятии. В начале 2024 года мы масштабировали соревнования, объявив о них заранее, чтобы соперники из соседних сел могли подготовиться. Мы решили создать две команды, и в день соревнований к нам прибыли жители из соседних сел, в итоге общее количество участников, включая болельщиков, превысило 300 человек (https://vk.com/wall178113283_15645). Мы заняли почетное первое место!

Однако за зимний период 2024-2025 годов мы были вынуждены приостановить эти мероприятия. Снежная и теплая зима не позволила нам поддерживать площадку в чистоте, так как большое количество мокрого снега оказалось непосильным для расчистки, особенно с учетом возраста наших жителей. Сельсовет не может расчищать площадку постоянно. В распоряжении всего одна единица техники на 6 населенных пунктов. Есть график движения трактора, где первоочередно расчищаются дороги, по которым осуществляется подвоз школьников. Любые отклонения от маршрута сбивают график, и более того, в период обильных снегопадов тракторист работает до поздней ночи.

Кроме того, у нас нет спортивного инвентаря. В прошлом году мы использовали клюшки и другое оборудование от юношеской хоккейной команды, но в этом году инвентарь нам не предоставили, и тренировочный процесс прекратился.

Для улучшения физического состояния пожилых людей и формирования социальной сплоченности в сообществе необходимо не только продолжить тренировочный процесс, но и масштабировать его. В небольших деревнях, таких как наша, где демографические изменения и отток молодежи создают особые вызовы, важно поддерживать как физическое, так и эмоциональное благополучие старшего поколения. Такая же цель заложена в Федеральном проекте "Спорт - норма жизни", главная задача которого создать всем условия для занятий спортом (https://norma-sport.ru/about/). Также наш президент Владимир Путин в своем выступлении в октябре 2024 года отметил, что россияне всех возрастов должны иметь возможность регулярно заниматься спортом (https://объясняем.рф/articles/news/vladimir-putin-rossiyane-vsekh-vozrastov-dolzhny-imet-vozmozhnost-regulyarno-zanimatsya-sportom/https://xn--90aivcdt6dxbc.xn--p1ai/articles/news/vladimir-putin-rossiyane-vsekh-vozrastov-dolzhny-imet-vozmozhnost-regulyarno-zanimatsya-sportom/).

Также наша республика участвует в программе социального заказа, когда пожилые люди при выполнении норм ГТО получают сертификат на занятия в спортивных учреждениях. Наши жители очень активные, но эта услуга нам недоступна - нет общественного транспорта в райцентр.

Популяризация ЗОЖ не только улучшению физической формы участников, но и значительному повышению качества их жизни. Занятия физической культурой уменьшают риски хронических заболеваний, улучшают настроение и общее состояние здоровья. Вовлечение пожилых людей в физическую активность помогает преодолеть изоляцию и одиночество, часто сопутствующие пенсионному возрасту, особенно в удаленных населенных пунктах. Проведение коллективных мероприятий, таких как игры и спортивные соревнования, способствует формированию доверительных отношений и взаимоподдержке среди участников, создавая дружескую атмосферу. Полученные интервью у участников проекта на фестивалях позволят оценить результативность проекта.

Активное участие команд из соседних деревень, которые уже принимали участие в фестивалях, помогает наладить дружественные контакты и сплотить как можно больше пожилых людей. В рамках проекта мы не только оздоровим и сплотим наших жителей, но также пенсионеров из соседних деревень.

География проекта

Целевые группы

1. Не менее 73 жителей деревни Нижнехозятово Чишминского района, желающие заниматься коллективными спортивными занятиями, чей возраст старше 55 лет